Laatste nieuws

  • Nieuwsbrief Jonge mantelzorgers Apeldoorn- febr’16

    JOUW avond

    Is er bij jou thuis iemand ziek? Bijvoorbeeld vanwege een lichamelijke of psychische ziekte, een handicap of een ernstige verslaving. Dat kan je vader of moeder zijn, maar ook je broer of zus of een ander familielid. Dan ben jij één van de vele jonge mantelzorgers. Je bent zeker niet de enige, want bij 1 op de 4 jongeren is er iemand jonge mantelzorger.

     

    De Kap organiseert samen met het Steunpunt Mantelzorg in Epe leuke activiteiten speciaal voor jou. Je bent dan samen met andere jonge mantelzorgers en even weg uit je situatie thuis. De avonden vinden plaats in jongerencentrum Impuls aan de Jasmijnstraat 36 in Vaassen. Er is iedere maand een leuke activiteit. Het is bedoeld voor jongeren vanaf 11 jaar.

     

    Korte terugblik:

    In het jaar 2015 hebben we veel leuke dingen met elkaar gedaan. Meestal begonnen we met het gezamenlijk maken en eten van een maaltijd. We hebben een graffiti workshop gehad, spelletjes gespeeld en paardencoaching gehad. Het hoogtepunt was de grote fundag. We zijn met 190 jonge mantelzorgers uit 10 gemeenten bij het Dolfinarium Harderwijk geweest waar we een mooie show hebben gezien en o.a. allerlei leuke workshops hebben gevolgd.

     

    Programma 2016

     

    Vrijdag 4 maart                     Schilderen                

    Een creatieve avond. We gaan glas schilderen. We zorgen voor voorbeelden, maar je kunt natuurlijk ook zelf iets leuks bedenken. Uiteraard zorgen we voor een hapje en drankje en een muziekje. En je kunt ook gewoon lekker chillen in het jongerencentrum.

    Locatie:           Impuls, Jasmijnstraat 36 te Vaassen

    Tijdstip:           19.00 uur tot 21.00 uur

    Kosten:            Gratis

    Aanmelden:   bij Tineke Vollebregt via een mailtje t.vollebregt. of bel naar

    055-52 95 544

     

    Vrijdag 1 april                       Spaanse avond

    Één april, en nee dit is geen grapje, gaan we gezellig zelf tapas maken. Wij zorgen voor verschillende ingrediënten in een doos en dan mogen jullie er wat lekkers van gaan maken. We zijn dus heel erg benieuwd hoe creatief jullie zijn met eten. We maken er een echte Spaanse avond van.

    Locatie:           Impuls, Jasmijnstraat 36 te Vaassen

    Tijdstip:           18.00 uur tot 21.00 uur

    Kosten:            Gratis

    Aanmelden:    Aanmelden:   bij Tineke Vollebregt via een mailtje t.vollebregt of bel

    055-52 95 544

    Vrijdag 6 mei                         Muziek avond

    Deze avond staat in het teken van muziek. Je mag zelf muziek meenemen. Voor de liefhebbers zorgen we dat we karaoke kunnen doen. Je kunt dus gaan zingen, dansen of/en luisteren naar leuke muziek. Dat wordt vast een gezellige, swingende avond. Tuurlijk zorgen we ook voor een hapje en drankje.

    Locatie:           Impuls, Jasmijnstraat 36 te Vaassen

    Tijdstip:           19.00 uur tot 21.00 uur

    Kosten:            Gratis

    Aanmelden:    bij Tineke Vollebregt via een mailtje t.vollebregt. of bel naar

    055-52 95 544

     

    Vrijdag 3 juni                        Paintballen

    Deze avond gaan we met elkaar op stap. We gaan paintballen. Bij paintballen gaan we met verfbommetjes op elkaar schieten. Maar er zijn ook afschermplekken, waardoor je bijna niet geraakt kunt worden. Wie is er dus zo slim? Verdere informatie hierover volgt nog.

     

    Vrijdag 1 juli                          Sport en Spel met BBQ

    Deze avond hopen we op mooi weer. We willen samen buiten sportactiviteiten gaan doen en vervolgens gezellig barbecueën.

    Locatie:           Impuls, Jasmijnstraat 36 te Vaassen

    Tijdstip:           18.00 uur tot 21.00 uur

    Kosten:            Gratis

    Aanmelden:   Aanmelden: bij Tineke Vollebregt via een mailtje t.vollebregt. of bel naar

    055-52 95 544

     

    Website tip:

    www.survivalkid.nl Survivalkid is vernieuwd. Deze website is er nu voor alle jonge mantelzorgers. Deze website is opgezet door professionals en is goed om eens te bekijken. Je kunt hier chatten met andere jongeren van 21-24 jaar, je kunt 24/7 op het meetingpoint terecht, privé chatten met een Survivalcoach, je persoonlijke pagina maken, je eigen verhaal delen en reageren op andere verhalen en stemmen op poll’s.

     

    Meer informatie:

    Meer informatie kun je vinden op https://www.dekap.nl/mantelzorg/jonge-mantelzorger Via deze website houden wij je ook op de hoogte van de activiteiten en kom je in contact met andere jonge mantelzorgers in de gemeente Apeldoorn.

     

    Voor vragen of als je een keer met iemand wilt praten over je thuissituatie kun je mailen naar Tineke Vollebregt t.vollebregt@dekap.nl

  • Blinqrun was een groot succes!

    Zondag 13 september’15 was een bijzondere dag!

    Een modder-run met als doel geld inzamelen voor Hfftig!

    Dank aan allen en speciaal de Loopzussen en Blinq Carwash!

    Zie ook  rtv apeldoorn uitzending.(even doorspoelen)

  • Workshop ‘leren leren’ gratis voor Hfftig- nieuwe data!

    Workshop ‘leren leren’- nieuwe data (2 en 10 november aanstaande)

    Veel jongeren hebben moeite met leren, de hoeveelheid en zichzelf te motiveren om er mee aan de slag te gaan. Daar zijn allerlei verklaringen voor vanuit de hersenwetenschap, maar vaak is het ook een kwestie van leren hoe je het beste kunt leren. Omdat Hfftig zo een bijzondere organisatie is, delen we een cadeautje uit voor alle jongeren. Tamar van der Meer geeft twee workshops: een over ‘plannen & organiseren van huiswerk’ en een over ‘leren motiveren’, hoe je leren leuk kunt maken voor jezelf. Zij is naast vrijwillige coach bij Hfftig ook professioneel studiecoach (www.ikleerlerenapeldoorn.nl).

     

    In de workshop ‘plannen & organiseren van huiswerk’ gaan we samen op zoek naar wat de handigste manier is om huiswerk goed en op tijd af te krijgen. Dat kan voor iedereen anders zijn. Daarom werken we tijdens de workshop aan een eigen Persoonlijk Plan van Studie Aanpak. Aan de orde komt doelbewust leren, keuzes maken en aandacht erbij houden. In de workshop ‘leren motiveren’ gaan we aan de slag met jouw mindset en of jouw gedachten je helpen bij het leren. Aan de orde komt te leren ontspannen, doelgericht werken en jezelf motiveren. De workshops worden gehouden op maandag 2 november (plannen & organiseren) en Dinsdag 10 november (Leren Motiveren) van 16:30 tot 18:00.

     

     

    Locatie: Molenstraat 151, bij Educatief Centrum de IJssel.

    Kosten 10 euro p.p. (oud) Hfftig jongeren en Leerlingen van Educatief Centrum de IJssel gratis!

    Aanmelden bij i.hallewas@stimenz.nl. Deelname maximaal 10 mensen. Vol is vol!

     

    Met dank aan Tamar van der Meer, o.a. Hfftig coach

  • Blinqrun2015: 100% moddervrij-garantie & sponsoractie Hfftig

    loopzussen

    Beste BlinqRunners & (Hfftig) geïnteresseerden,

    Nog anderhalve week en dan ben jij de VIP-runner die na een #hfftig vies modderparcours door de Blinq Carwash mag rennen. Wandelen mag overigens ook, wij knijpen wel een oogje toe. Op de route door het bos en rondom de startlocatie zal wat fun aanwezig zijn en zo nu en dan wordt wat teamspirit van je gevraagd. Er is een Kidsrun vlakbij de Carwash en een iets grotere ronde door het bos. Kinderen tot 8 jaar onder begeleiding.

     

    Belangrijk:

    – Veiligheid staat voorop, dus doe het kalmpjes aan ivm glijpartijen

    – Voor de start maken we een fotoshoot met onze witte shirts (sponsor Decathlon)

    – Vergeet je donatie niet voor Project Hfftig, zie www.hfftig.nl. Een heuse mega-badeend staat hiervoor klaar

    – 100% moddervrij-garantie, zo niet: dan mag je van Blinq Carwash altijd nog een keer!

    – Strandballen en lichtbedden zijn welkom, echter wel buiten de Carwash ivm veiligheid!

    – Heb je een GOPRO of selfiestick thuis? Verplicht meenemen!!
    Ideeën, tips en vragen zijn van harte welkom! Onze promovideo: https://youtu.be/gyIg7LCG07w

     

    Oh ja: er zijn nog maar 10 plekken beschikbaar, dus ken je nog een vriend, kennis, collega of familielid? Alle informatie op tinyurl.com/moddervrij

    Met vriendelijke groeten,

    Anita, Fiona, Fiona, Janke, Kim, Manon, Manon: ofwel de Loopzussen.

     

     

    Voor ons dus! Nu al alle dank aan alle betrokkenen en zeker de Loopzussen & Blinq!

  • Ben je ‘jongere’ en op zoek naar baan, werk of stageplek?

    Stimenz is een project gestart dat StimenzWerkt heet. StimenzWerkt begeleid jongeren van 14 tot 30 jaar bij het zoeken van een baan, studie of een stageplek.  Door middel van dit project hopen wij de kansen van de doelgroep te vergroten op de arbeidsmarkt. Op de Facebookpagina kunnen vragen worden gesteld waarop één van onze medewerkers passend advies verleent. Daarnaast bieden wij een studieadvies aan zodat dat jongeren, zo nodig, een startkwalificatie kan behalen om zo de kansen te vergroten voor een geschikte plek binnen de arbeidsmarkt . Het project wordt uitgevoerd door een aantal stagiaires onder leiding van Gino Sergio.

    Voor vragen:

    Stimenz, Stimenz Werkt Vosselmanstraat 300 7301GC Apeldoorn (centrum) Stimenzwerkt@hotmail.com